100人浏览 2025-06-12 03:23:34
最近有人发来求助
俗话说，“春困秋乏夏打盹”
春分节气白天很容易犯困
有时还会昏昏欲睡、倦怠疲劳
非常影响精气神
听说春季饮用凤凰单丛茶
可以明显地解春困、消除疲劳
请问这是真的吗？
凤凰单丛茶又应该怎么喝呢？
快和小编一起来看看吧
凤凰单丛茶真的可以提神醒脑吗？
凤凰单丛茶咖啡碱含量较高，咖啡碱有强心利尿的作用，利尿就是把乳酸排泄出去，避免了它在体内的堆积，因为乳酸在体内堆积会产生疲劳。
春分节气每天饮用5克~10克凤凰单丛茶，可以提神益思。
凤凰水仙和凤凰单丛是一回事吗？
凤凰单丛茶是指凤凰水仙茶在茶园里头挑选最优秀的品种，然后进行单株培植、单株采摘、单株加工、单株包装、单株出售，所以它名字叫单丛，可以说凤凰单丛茶是凤凰水仙茶的升级版。
如何正确冲泡凤凰单丛茶？
三快：
一、投茶快；
二、醒茶快；
三、出汤快。
三不宜：
一、不宜过滤
用过滤网过滤单丛茶会影响它的茶香；
二、不留汤
每次泡茶一定要把茶完全倒干净；
三、不宜捂盖
最好让茶香自然地散发出来。
常喝凤凰单丛茶有哪些好处？
凤凰单丛茶的泡沫里面含有很多茶皂素，它可以拮抗血管紧张素，使得血管扩张，对高血压有一定的治疗作用。
茶皂素的作用现在非常广泛，它还有抗过敏的作用。春季花粉比较多，对花粉过敏的人喝完这个茶，会使患者的敏感度下降。
单丛玫瑰茶
原料：
玫瑰花3克、凤凰单丛茶7克。
冲泡方法：
玫瑰花取3克，凤凰单丛茶取7克，先将两种茶分开泡，泡完以后把两种汤汁加在一起即可。
功效：
春天是肝木之所主，所以养肝为第一要务。玫瑰花入肝经，它有疏肝解郁的作用，可以用玫瑰花的“温”去中和凤凰单丛茶的“凉”，这样可以起到“阴平阳秘，精神乃治”的效果。
注意：
活动期胃溃疡、严重便秘和缺铁性贫血、顽固性失眠，以及孕妇和哺乳期妇女等人群不宜饮用。
茶叶按照储存的不同属性，可以分为两大类；一类是白茶、黑茶以及其他再加工茶，只要储存得当，存茶环境良好，是可以长期储存的；一类是绿茶、红茶、黄茶以及部分乌龙茶，这类茶可以适当储存，但不能长期储存，最好是在保质期内饮用。其中，绿茶尤为特殊，因为没有经过发酵，茶叶保留大量自然风味物质，所以保质期短，还不能
生活中，我们购买每种食品都会查看保质期，茶叶也不例外，但茶叶品类多，工艺不同，茶性不同，因此每种茶叶的保质期也会不一样。细心的茶友发现：绿茶低温储藏，保质期在一年左右；红茶一般为2-3年；在查看普洱茶保质期时一般标着：符合存储条件下长期存储。于是很多茶友疑惑“普洱茶不会过期吗？”普洱茶是否也有保质期
武侠剧里，常常有主角被大反派击中一掌，原本武功低下的主角，因为这一掌，反而打通经络，变成绝世高人。中医中，经络是既神秘又核心的存在。在现代解剖学中，经络却被质疑存在。《黄帝内经》中，对经络有具体的描述：“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散经，上归于肺，通调水道，下输膀胱，水经四布，五行并行。”那么
一杯热茶能使人们在疲倦时休憩身心，也能使人们在寒冷时感到温暖，因此茶叶也是家家户户都有的饮品。笔者的一位朋友前段时间搬家了，喊我去家中做客，说搬家的时候在家里整理东西的时候翻到了一包10年前购买的红茶，记得当时这红茶比较出名还挺贵的，多买了2包，这一包还没拆封呢，若不是搬家翻出来都忘了，因为之前听人
“寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红”，随着今年的第一次寒流降温，很多地方都下起了今年冬季的第一场雪，在这雪花纷飞和气温骤降的时候，喝点热茶暖暖身子，是这冬季里特别舒适和惬意的一件事。中国作为茶叶的王国，按照茶叶加工制作过程中是否发酵，主要分为六大类茶叶品种，而其中绿茶是产量最高，以及饮用人数最多的一类
