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绿茶是六大茶类中唯一的不发酵茶，茶叶品类众多，全国各地广泛种植。
也是饮用最为广泛的一类茶，由于完全不发酵，所以性寒凉。
白茶因成品茶多为芽头，满披白毫，如银似雪而得名。
是中国茶类中的特殊珍品。
黄茶是中国特产。其按鲜叶老嫩芽叶大小又分为黄芽茶、黄小茶、黄大茶。
最大的特点是“黄叶黄汤”。
青茶又称乌龙茶，是中国独有的一种茶类。
去绿茶之苦,又无红茶之涩,介于红茶和绿茶之间，性和不寒，久藏不坏。
世界上最早的红茶由中国明朝时期武夷山的茶农发明，名为 “正山小种”。
1610年流入欧洲，并被带入英国宫廷，从此迅速走红。
黑茶的历史至少可以追溯到唐朝后期的茶马互市。
唐德宗贞元年间，约785-804年。
六大茶根据不同的制作工艺又细分如下。
前八条和健康相关1、饭后要间隔1小时后再饮茶，否则会影响消化，尤其是绿/黄/白等低发酵茶。2、如果是喝黑茶，因为堆酵工艺，茶可能会脏，可考虑头一泡茶倒掉。3、担心晚上睡不着可倒掉头一泡茶，咖啡碱是晚上睡不着的元凶，第一泡已析出至少80%。4、担心晚上睡不着尽量喝红/乌龙/黑等高发酵茶(发酵过程导致咖
1、绿茶是一种比较娇贵的茶叶，一般用玻璃杯冲泡。温度过高或者浸泡时间过长，会破坏茶叶中的营养物质。一般情况下，前两泡茶是最丰富的。而到了第三、第四泡，茶叶的味道就会变得淡薄，芳香不再。2、白茶是一种不炒不揉的茶叶，茶叶破损较少，茶叶内的物质析出缓慢。头一泡洗茶后，茶叶会慢慢舒展开来；第二泡汤水逐渐变
绿茶是六大茶类中唯一的不发酵茶，茶叶品类众多，全国各地广泛种植。也是饮用最为广泛的一类茶，由于完全不发酵，所以性寒凉。白茶因成品茶多为芽头，满披白毫，如银似雪而得名。是中国茶类中的特殊珍品。黄茶是中国特产。其按鲜叶老嫩芽叶大小又分为黄芽茶、黄小茶、黄大茶。最大的特点是“黄叶黄汤”。青茶又称乌龙茶，是
万变不离其宗，除了喝茶杯以外的瓶瓶罐罐作用只有一个 茶水分离。一：玻璃杯/任何杯子对于低发酵茶(绿黄白)来说，你懒得麻烦了不茶水分离也行，直接一个杯子搞定，透明玻璃杯泡起来茶叶确实好看。早年喝茶大部分都是一个杯子搞定。要注意的就是茶喝到还剩1/4杯的时候就记得蓄水，这样茶味能持续久点。二：月牙杯这时
清晨一杯红茶唤醒活力，午后一盏茶汤舒缓身心——作为全球消费量最高的茶类，红茶以醇厚的口感与丰富的营养备受青睐。但你是否了解，这杯琥珀色的饮品既能滋养身心，也暗藏饮用禁忌？本文带您科学认识红茶的“双面”健康属性。一、红茶的核心功效：从科学到传统1.提神醒脑不伤胃红茶含咖啡因（约20-40mg/杯）与茶
